calor
SABE AQUELA BARRIGUINHA?
A barriguinha de cerveja, perdê-la… taí uma coisa difícil, até porque é preciso deixar de beber a ceva para começo de conversa. Eu disse que ia ser difícil. O problema é que a bebida alcoólica é processada mais rápido que as outras calorias. O Fígado dá preferência em eliminar primeiro a “marvada” em detrimento de outros alimentos, com isso provocando a gordurinha essa. Então o segredo é consumir alimentos ricos em proteínas – carne, peixe, ovos, queijo, arroz integral, soja , entre outros – estes são aliados para a perda de gordura na barriga. Beber bastante água também ajuda a eliminar as toxinas responsáveis por essa pequena tragédia. Há quem acredite que fazer duzentos abdominais vai resolver, negativo, tem que ter dieta junto. Evitar frituras cai...
NEW YORK 50 GRAUS!
Dá pra fritar ovo na calçada Dá pra fritar um ovo nas calçadas da Big Apple, literalmente. Pois se faz 40 graus em média o calor que estagna o ar no metrópole, no asfalto foi constatado ferventes 60 graus. São 8 graus a mais na média para esta época do ano. E a criatividade não podia faltar em se tratando de Nova York, mesmo nessas condições tão extremas, pois os bombeiros transformaram hidrantes em chafarizes para refrescar a galera que tem coragem de perambular pelas “streets” e “avenues” da grande maçã. O prefeito pede encarecidamente que a população diminua o consumo de energia das 14h ás 22h. Vamos lá… somando os 40 com os 60 do asfalto a média dá uns 50 graus. Brincadeira?
